FENOMENO DE RAYNAUD

¿QUE ES EL FENOMENO DE RAYNAUD?

El fenómeno de Raynaud consiste en episodios de cambios de color en los dedos de las manos y los pies durante la exposición al frío o en respuesta a estrés emocional. En algunas personas también afecta las orejas, labios y nariz. 

Aunque es normal que el volumen de sangre disminuya en fríos extremos, las personas con el fenómeno de Raynaud son altamente sensibles a las bajas temperaturas y pueden desarrollar ataques aunque estén en cuartos con aire acondicionado o cuando cogen una bebida fría. Un ataque del fenómeno de Raynaud dura generalmente de 10 a 15 minutos.

SÍNTOMAS

Un ataque de fenómeno de Raynaud puede durar de unos cuantos minutos a unas cuantas horas. Generalmente, se produce como respuesta al frío o durante un estado de angustia. Durante un ataque, los síntomas pueden incluir:

• Decoloración de la piel; durante un ataque, el color de la piel puede cambiar a blanco, azul, y rojo.

• El blanco ocurre cuando las arterias se estrechan o colapsan.

• Azul aparece cuando los dedos de las manos, de los pies, u otras áreas no están recibiendo suficiente sangre rica en oxígeno.

• La piel se torna roja y se puede inflamar cuando el ataque disminuye y la sangre regresa.

• Punzadas y hormigueo, escozor, dolor e inflamación de la zona afectada. Esto puede ocurrir al final del ataque a medida que el flujo sanguíneo regresa a la zona.

FACTORES DE RIESGO  

La enfermedad de Raynaud es más frecuente en las mujeres y en las personas de entre 15 y 40 años. Entre los factores que aumentan el riesgo de padecer la enfermedad de Raynaud, se incluyen los siguientes:

• Actividades que implican un esfuerzo reiterado con las manos, por ejemplo:
• Mecanografía
• Tocar el piano
• Operación regular de herramientas vibratorias, como en la construcción
• Exposición a algunos químicos
• Una enfermedad del tejido conectivo (como la esclerodermia)
• Enfermedades de las arterias, incluyendo aterosclerosis
• Lesiones en las manos o pies, como fracturas de muñeca o congelación
• Tabaquismo

TRATAMIENTO

Las personas con fenómeno de Raynaud no requieren tanto un tratamiento específico, sino más bien  consejos para evitar que el vaso-espasmo se repita.

Lo importante en el tratamiento es la prevención para evitar reapariciones del cuadro, dentro de estas medidas están:

• Evitar el contacto con temperaturas frías
• No lavarse las manos con agua fría
• Utilizar guantes
• Otra medida clave para contrarrestar el fenómeno de Raynaud es no fumar, ya que la nicotina (sustancia activa del cigarro) produce la contracción de vasos sanguíneos y asevera los síntomas.

TRATAMIENTO FISIOTERAPIA

• Compresas calientes locales por 15 minutos
• Sauna dos veces por semana
• Inmersiones  en parafina
• Baños de contraste en la zona para mejorar la circulación
• Masaje de retorno venoso